Интимные любовники-геи учатся расслабляться

Вдыхая сфинктер и вдыхая его, расслабляя его.

Вдыхая мышцы сфинктера и расслабляясь расслабляя их

5,4,3,2,1

Заряжай себя дыханием в этом положении.

Когда лежишь на мате, усиливается это дыхание ритмично ударяясь об мат.